AI 工具大全：常用的 22 个，是什么、在哪用、免费吗
按用途分组列出常用 AI 工具。每个工具一句话说明它是什么，标明官网、平台、免费额度和国内能否直接用。点进去有详情和教程。
想做什么，用哪个
| 你想做的事 | 推荐 |
|---|---|
| 聊天、问问题、写东西 | ChatGPT · Claude · Gemini · DeepSeek |
| 查资料，要有来源 | Perplexity · NotebookLM |
| 写代码 | Cursor · Claude Code · GitHub Copilot · Codex CLI |
| 画图、做视频 | Midjourney · Sora · Runway |
| 不想翻墙、免费 | DeepSeek · Kimi · 豆包 · 通义千问 |
| 一个账号试多家模型 | Poe |
通用对话
Google 生态内的多模态助手，AI Studio 免费额度大。
网页 · 手机 · Google Workspace 内 · Gemini 免费版 + AI Studio 大额免费 API · 需代理
AI 搜索
AI 编程
编辑器内补全的老牌，学生免费。
VS Code / JetBrains / Neovim 扩展 · 网页 · 免费版有限额；学生 / 教师 / 开源维护者免费 · 需代理
国产 AI
研究与写作
图像与视频
一览表
| 工具 | 开发商 | 做什么 | 平台 | 免费 | 付费 | 国内 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ChatGPT | OpenAI | 全能通用 | 网页 / 桌面 / 手机 | 免费版可用，有模型与用量限制 | Plus 约 $20 / 月，Pro 约 $200 / 月 | 需代理 |
| Claude | Anthropic | 写作与编程 | 网页 / 桌面 / 手机 / 命令行 | 免费版可用，用量较紧 | Pro 约 $20 / 月，Max 起 $100 / 月 | 需代理 |
| Gemini | 多模态与 Google 生态 | 网页 / 手机 / Google Workspace 内 | Gemini 免费版 + AI Studio 大额免费 API | Google One AI Premium 约 $20 / 月 | 需代理 | |
| Grok | xAI | 实时信息 | 网页 / X App 内 / 手机 | 免费版有每日额度 | SuperGrok 约 $30 / 月，或 X Premium | 需代理 |
| Perplexity | Perplexity AI | AI 搜索 | 网页 / 桌面 / 手机 / 浏览器扩展 | 免费版每日有限次 Pro 搜索 | Pro 约 $20 / 月 | 需代理 |
| Claude Code | Anthropic | 终端编程代理 | 命令行 / VS Code / JetBrains 扩展 | 无（需订阅或 API） | 随 Claude 订阅或按 API 计费 | 需代理 |
| Codex CLI | OpenAI | 终端编程代理 | 命令行 | 随 Plus 有额度 | 随 ChatGPT 订阅或 API | 需代理 |
| Cursor | Anysphere | AI 编辑器 | 桌面 | 免费版有限额度 | Pro 约 $20 / 月 | 需代理 |
| GitHub Copilot | GitHub / Microsoft | 编辑器补全 | VS Code / JetBrains / Neovim 扩展 / 网页 | 免费版有限额；学生 / 教师 / 开源维护者免费 | Pro 约 $10 / 月 | 需代理 |
| Windsurf | Codeium | AI 编辑器 | 桌面 | 免费版有额度 | Pro 约 $15 / 月 | 需代理 |
| DeepSeek | 深度求索 | 国产开源 | 网页 / 手机 / API | 网页版免费 | API 极低 | 直连 |
| Kimi | 月之暗面 | 国产长文 | 网页 / 手机 / 浏览器扩展 | 免费 | 会员可选 | 直连 |
| 豆包 | 字节跳动 | 国产消费级 | 网页 / 手机 / 桌面 | 免费 | 免费为主 | 直连 |
| 通义千问 | 阿里云 | 国产开源 | 网页 / 手机 / API | 免费 | API 按量 | 直连 |
| NotebookLM | 资料研究 | 网页 / 手机 | 免费 | Plus 随 Google One | 需代理 | |
| Poe | Quora | 多模型聚合 | 网页 / 桌面 / 手机 | 每日免费积分 | 约 $20 / 月 | 需代理 |
| Midjourney | Midjourney | AI 绘图 | 网页 / Discord | 无免费 | 基础约 $10 / 月 | 需代理 |
| Sora | OpenAI | AI 视频 | 网页 / iOS | 无 | 随 ChatGPT Plus / Pro | 需代理 |
| Runway | Runway | AI 视频 | 网页 / iOS | 有限免费积分 | 约 $12 / 月起 | 需代理 |
| Character.AI | Character Technologies | 角色对话 | 网页 / 手机 | 免费 | c.ai+ 约 $10 / 月 | 需代理 |
| Hugging Face | Hugging Face | 开源社区 | 网页 / 命令行 | 免费 | Pro 约 $9 / 月 | 需代理 |
| Ollama | Ollama | 本地模型 | 桌面 / 命令行 | 免费 | 免费 | 需代理 |
选不定的时候
ChatGPT vs Claude · Claude vs Gemini · ChatGPT vs Gemini · Claude Code vs Codex CLI · Cursor vs Windsurf · Cursor vs GitHub Copilot · Perplexity vs ChatGPT · DeepSeek vs ChatGPT · Poe vs ChatGPT · Gemini vs NotebookLM
常见问题
这些 AI 工具哪些是免费的？
DeepSeek、Kimi、豆包、通义千问完全免费；ChatGPT、Claude、Gemini、Perplexity、Grok 有免费版但有用量限制；Midjourney、Claude Code 需要付费。
哪些可以在国内直接用？
DeepSeek、Kimi、豆包、通义千问直连。ChatGPT、Claude、Gemini 等海外工具需要代理，见每个工具详情页的「国内怎么用」。
注册 ChatGPT / Claude 需要什么？
邮箱或 Google 账号，以及一个非中国大陆手机号接收验证码。没有海外手机号可以用 Poe（邮箱即可）。
ChatGPT 和 Claude 选哪个？
日常全能、要图片和语音选 ChatGPT；长文、写作、编程选 Claude。两家都有免费版，可以都试。
写代码用哪个？
在编辑器里补全和改代码用 Cursor 或 GitHub Copilot（学生免费）；在终端里让 AI 直接操作整个项目用 Claude Code 或 Codex。
手机上能用吗？
主流工具都有 iOS / Android App。iOS 的海外工具 App 需要非中国区 App Store 账号。
从哪里下载才安全？
只认官网和官方应用商店。详细入口见 AI 工具下载大全。
教程
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